co na redukcji

[...] przy normie do 40 kilka. Od paru lat zbijam sobie właśnie do około 100. Czasem jest 80 czasem 120 i tak się czuję najlepiej przy stałym dawkowaniu testa 500 mg week. Na redukcji tylko zbijam e2 do widełek. Jest pompa, są kable na wierzchu a libido kosmos. I wydaje mi się że o to chodzi! Zmieniony przez - meirii w dniu 2020-03-02 22:34:56

[...] serducho. A tarczycę mam szybką. Yoha słyszałem że wodą podlewa. A sally? Albo mniejsz dawki trenu? Napiszcie z praktyki kto może bo od polowy maja planuję redukcję. Pod mase nie uzywam a jedynie na redukcji dawki 600-800mg week. Do red do mastera ECA gh no i moze byc t3. Trenu raczej bym nie stsowal jak nie startujesz ale jak chcesz to mozesz

Chlopaki Tez lapiecie takiego agresora na redukcji ? Tydzien temu przestalem bic deke, tescia leci dalej tylko 600, ale od tyg jem w ch** malo, 2500. (Do 8 zjadlem juz posilki z 9 i 11 i na trening pojde glodny jhee) Ale takie rzeczy mnei wkur.. i do ludzi sie rzucam, np pracuje w biurze, kazdemu cieplo 26 stopni i jeden probowal okno otworzyc [...]

[...] witalność organizmu super. Natomiast np na cypio/enanie już nie ma tego efektu, chodzę jakiś taki bardziej zamulony, czasem nawet leniwy. Niby nic a jednak, z tego co zauważyłem to większość znajomych tak ma że najlepiej czuje się na propie. Ma to znaczenie zwłaszcza właśnie na redukcji, kiedy sam fakt ograniczania ilości żarcia nas irytuje ;-)

[...] brac i kończy się na 5butlach bpc, które wbijam od dawna na noc w brzuch, nie wiem czy coś pomaga, ale podobno powinno %-) Wiadomo węgle intra to jest mega sprawa. Nawet na redukcji nie wywalam ich z menu i zawsze jakaś ilość leci. Mając nawet 250g ww w misce w DT wolę dać ze 30g w płynie niż je zjeść. Zrobię lepszy trening, jak trening dobry to [...]

[...] udane redukcje bez stymulantów ? Osobiście planuję tylko Rawoulscynę z kofeiną. Zakręciłem się przy 118kg. i nie chciałbym tego zj**ać. Sally i deca npp.. styka Nandro na redukcji ? Nie rzucając nazwiskami niektóre osoby z branży twierdzą że trzymają zbyt dużo wody , jedna stwierdziła że " puchnie ". Aktualnie jestem na Dece i Cypku. Jechałem [...]

Odnośnie dhb z tematu polskie realia. Saturn, squib i soda robione na gwajakolu i ok. Inne nie wiem... Mi na razie trudno się odnieść bo leciał skromnie 75e2d na redukcji, teraz dodaje kcal powoli i będę mógł może ocenić co to jest... Na razie mogę powiedzieć że napewno trzyma nabicie i delikatnie zbija estro( badań jeszcze nie robiłem) tylko [...]

Odnośnie dhb z tematu polskie realia. Saturn, squib i soda robione na gwajakolu i ok. Inne nie wiem... Mi na razie trudno się odnieść bo leciał skromnie 75e2d na redukcji, teraz dodaje kcal powoli i będę mógł może ocenić co to jest... Na razie mogę powiedzieć że napewno trzyma nabicie i delikatnie zbija estro( badań jeszcze nie robiłem) tylko [...]

Odnośnie dhb z tematu polskie realia. Saturn, squib i soda robione na gwajakolu i ok. Inne nie wiem... Mi na razie trudno się odnieść bo leciał skromnie 75e2d na redukcji, teraz dodaje kcal powoli i będę mógł może ocenić co to jest... Na razie mogę powiedzieć że napewno trzyma nabicie i delikatnie zbija estro( badań jeszcze nie robiłem) tylko [...]

Odnośnie dhb z tematu polskie realia. Saturn, squib i soda robione na gwajakolu i ok. Inne nie wiem... Mi na razie trudno się odnieść bo leciał skromnie 75e2d na redukcji, teraz dodaje kcal powoli i będę mógł może ocenić co to jest... Na razie mogę powiedzieć że napewno trzyma nabicie i delikatnie zbija estro( badań jeszcze nie robiłem) tylko [...]

[...] wymyślonego przykładu dorabia się historię, rozumiem to, ale nigdzie nie napisałem, że na jakiejkolwiek masie nie ćwiczyłem nóg, nie napisałem tego. Ale skoro nie zbuduję na redukcji mięśni będąc w deficycie kalorycznym, to po co robić PRZYKŁADOWO 25 serii na nogi tygodniowo? To wysiłek niewspółmierny do efektów, chyba zgodzisz się ze mną? A [...]

Mi na szczęście bold padaki nie robi z krwią, więc wole to %-) Chociaż daje takie wygląd 3D jak mało co %-) No i boldek praktycznie wody nie trzyma. Mój w Sopocie leciał bolda na redukcji to nie dość, że cały czas jako tako nabity był to bruzdy na dupie miał srogie. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-10-17 15:41:50

Mój ulubiony środek tren.w odpowiednich dawkach mało co ryje a daje niesamowite efekty. Będę stosował cały czas jeżeli tylko zdrowie pozwoli.na masie 200 ew na redukcji 300-400 ew. Beretu nie ryje z flakami ok morfo w normie.oby jak najdłużej. Szczerze wolę dać kapkę trenu niż orale. Jak zrezygnuje z bomby na starość i przejdę na htz to odstawie [...]

Mój ulubiony środek tren.w odpowiednich dawkach mało co ryje a daje niesamowite efekty. Będę stosował cały czas jeżeli tylko zdrowie pozwoli.na masie 200 ew na redukcji 300-400 ew. Beretu nie ryje z flakami ok morfo w normie.oby jak najdłużej. Szczerze wolę dać kapkę trenu niż orale. Jak zrezygnuje z bomby na starość i przejdę na htz to odstawie [...]

[...] SAA? Jest to tak jak z redukcją i kaloriami? Że im szybciej będziemy na wyższej dawce, tym potem będziemy musieli ją podnosić (analogicznie: im szybciej utniemy kalorie na redukcji, tym nie będziemy mieli potem z czego odejmować)? Jeśli nie jest to zrozumiałe, to sprecyzuję: można rosnąć dwa okresy masowe (oba półroczne) i kolejny okres masowy [...]

[...] z 4h siedzieć by każda partie i te nim 3 ćwiczenia zrobić. A to licząc taki trening co 2 dni, nie do zrobienia, bo się nie zregeneruje z i zajedziesz CUN , tym bardziej na redukcji. A bodziec będzie zbyt mały by dać odpowiednią odpowiedź do utrzymania masy mięśniowej. I nie mówimy to o 80 kg chłopie bo ten to mięśni nie ma za dużo i tak może [...]

[...] to chyba trenu w środku nie było. Owszem gorzej mi sie śpi i bardziej pocę się ale mam wrażenie że to co opisujecie to raczej już trudne przypadki. Brałem tren na masie i na redukcji i mam porównanie. Najbardziej na psyche wjeżdżają mi niskie węgle na redu i wtedy włącza mi sie agresor ale od trenu…. może trochę więcej pewności siebie ale takich [...]

[...] z masa. Wiadomo będę testować. Ogólnie to czuje się na siłach robić trening codziennie, chciałbym wykorzystać środki w 100%, wiem że nie zawsze więcej znaczy lepiej. Na redukcji i offie leciałem dzień treningu dzień przerwy i było okey ale to inna bajka. Ale np od kiedy leci test to mimo przebijania siłowych rekordów co któryś trening i [...]

[...] z masa. Wiadomo będę testować. Ogólnie to czuje się na siłach robić trening codziennie, chciałbym wykorzystać środki w 100%, wiem że nie zawsze więcej znaczy lepiej. Na redukcji i offie leciałem dzień treningu dzień przerwy i było okey ale to inna bajka. Ale np od kiedy leci test to mimo przebijania siłowych rekordów co któryś trening i [...]

Kilkadziesiąt stron wcześniej pisaliśmy sobie o Trenie oraz o tym czym go zastąpić na redukcji. Łodzianin podsunął mi pomysł Menta. Lecę już drugi tydzień i powiem tak : Dla mnie nie jest to środek na redukcję %-) Pierwsze dni , 4kg do przodu przy tej samej aktywności i tym samym jedzeniu. Przy 50tce dziennie. Ciśnienie wyraźnie do góry. Ale po [...]